Přednášky a workshopy pro firmy, školy i veřejnost. Bez mýtů, s humorem a podloženo vědou. Lidé si neodnesou jen poznámky, ale pár návyků, které pak fakt používají.
Výživě a fitness se naplno věnuji od roku 2013 a za tu dobu jsem provedl proměnou přes 600 klientů. To, co funguje u nich, rád předávám i naživo, na přednáškách a workshopech, kde nic nezůstane v teorii a nikdo se nenudí.
Přednášel jsem pro firmy i instituce, vystupoval v televizi i rádiu a mluvil před sálem plným lidí. Ať jde o firemní wellbeing, školní projekt nebo veřejnou akci, téma vždycky přizpůsobím tomu, kdo sedí v sále: od základů zdravého jídla po praktické věci, co se dají hned zkusit.
Nabízím: jednorázové přednášky na míru, skupinové praktické workshopy o výživě a skupinová cvičení. Téma i délku doladíme podle toho, co se vám hodí.
Domluvit přednášku
Přednáška o výživě a energii pro váš tým. A videokurz pro každého zaměstnance, aby to nezůstalo u jednoho hezkého dopoledne.
Přijedu k vám a udělám pro váš tým přednášku o výživě a energii: jak jíst, aby člověk neusínal po obědě, líp zvládal stres a měl sílu i po práci. Žádná teorie pro teorii, jen věci, které se dají zkusit hned další den.
A aby to nevyšumělo, každý zaměstnanec dostane navíc můj videokurz výživy (182 lekcí). Doživotní přístup, vlastní tempo, mobil i počítač. Z jedné akce tak máte benefit, který pracuje celý rok.
Pro menší tým nebo jedno oddělení.
Pro střední firmy. Přednáška klidně pro všechny, kurz pro 25 lidí.
Pro větší firmy. Přednášku zvládneme i ve více bězích.
Cenu sestavím na míru podle velikosti týmu a formátu. Napište si o nabídku a ozvu se co nejdříve.
Napište mi pár slov o akci a ozvu se co nejdříve.